Chi Nei Tsang – un ventre et un corps équilibré

CHI NEI TSANG – FORMATION REUSSIE

Et voilà, je viens de terminer le niveau 2 de ma formation en Chi Nei Tsang débutée début Janvier. 6 jours intenses et libérateurs 😊
J’aime toujours autant me former! C’est toujours de riches rencontres, de partages et de connaissance de soi.

 Le Chi Nei Tsang c’est un massage du ventre selon la méthode taoïste 🎎

Après 6 jours de formation, mon ventre est apaisé (et donc le reste de mon corps et ma tête , et mes organes reprennent la place qui leur revient.
Il ne s’agit pas de serrer son ventre, de le rentrer coûte que coûte.
Non, non! Le ventre a un VRAI rôle à jouer, donnons lui la place qu’il mérite.

Tu as déjà entendu dire que le ventre est notre deuxième cerveau n’est-ce pas 🧠? Et bien, je te le confirme! Le ventre est le centre des émotions et il est primordial de s’y intéresser pour se sentir bien au quotidien. D’ailleurs les neuro-sciences confirment aujourd’hui la présence de neurones dans notre ventre 🧐

 En médecine traditionnelle chinoise, chaque organe est relié de façon énergétique à un élément, une émotion, une saison, une couleur, un son etc…
Aussi, le foie sera associé à la colère, les poumons à la tristesse etc… ça te parle?

Un Chi Nei Tsang, c’est:
 Renouer avec son ventre, avec son corps,
 Se libérer des nœuds,
 C’est refaire circuler l’énergie correctement,
 C’est libérer ses peurs, ses doutes, ses tristesses, ses colères
 Se détendre et prendre soin de soi

L’idée du Chi Nei Tsang est de dissoudre les énergies négatives bloquées dans ces organes et du coup, les désordres physiques associés pour rétablir une bonne circulation d’énergie et laisser place à des émotions plus positives (courage, calme, créativité..)

APPLICATIONS DU CHI NEI TSANG

  • troubles intestinaux (constipation, diarrhées, douleurs, crampes…)
  • atténue l’anxiété, l’angoisse
  • fatigue
  • problème de sommeil
  • douleurs articulaire
  • douleurs de dos
  • améliore le système cardio-vasculaire
  • libère les blocages, noeuds et crispations
  • migraines
  • allergies

En ce moment, en hiver

Les reins c’est l’organe de l’hiver et il a grandement besoin de chaleur 

 Rien à voir avec les lombaires, les reins sont sous les dernières côtes 

Les reins sont associés aux peurs, phobies, angoisses, fatigues (d’où ton manque de confiance possible 

Le rôle des reins est fondamental pour le renforcement de ton énergie vitale de base, afin de t’assurer une bonne immunité et une bonne résistance physique tout au long de l‘hiver.

On va plutôt tonifier l’énergie Rein que de la disperser, car nous sommes plus facilement fatigués, malades, en manque d’énergie, et comme je le disais, le rein a besoin de chaleur.

Cliques ici pour voir le post Facebook que j’ai fait à ce sujet, je partage des astuces pour les reins 😉

Et pour aller plus loin, si tu as envie, tu peux prendre rendez-vous avec moi pour un Chi Nei Tsang complet 🙂 Prendre rendez-vous

Belle journée à toi

Laure

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2018-08-08T23:31:05+00:00

A PROPOS

Créateur de Sourires est né de cette envie de voir le monde entier baigner dans la joie de vivre, rien que ça ! Je suis une incorrigible optimiste !