bien-être

Le Printemps, mon foie et Moi

Je ne sais pas vous, mais j'ai eu une très grosse fatigue à la fin de l'hiver. Mon corps et ma tête n'en pouvaient plus, comme un message me disant "bon, allez, le Printemps arrive, il est tant de faire un bon nettoyage!" Comme j'adore m'occuper de moi et que les énergies du [...]

Le Printemps, mon foie et Moi2018-08-08T23:39:40+02:00

Ateliers en groupe: la sophrologie

Bonjour à tous,   Ça fait un petit moment que je n'ai rien écrit et je m'en excuse. J'ai pris beaucoup de temps pour mettre de l'ordre dans mon activité et c'est chose faite aujourd'hui. Je suis ravie de vous faire partager ces nouveautés qui démarrent cet été.   La Santé Enchantée   Il n'y [...]

Ateliers en groupe: la sophrologie2015-07-11T10:39:15+02:00

En vacances, on s’occupe de soi

Je rentre tout juste de vacances et je suis pleinement ressourcée :D Lorsque l'on prend des vacances, c'est pour couper avec notre quotidien, pour s'aérer la tête, se détendre, prendre le temps... On a tous nos vacances idéales: Pour certains, c'est se reposer sur une chaise longue sur une belle plage de sable blanc avec [...]

En vacances, on s’occupe de soi2015-05-09T21:30:28+02:00

Time to detox: les 7 conseils pour être en forme

Le printemps est là et quel beau sujet à aborder! Je suis ravie de pouvoir participer à cette nouvelle édition du festival A la croisée des blogs, dont le thème ce trimestre est le bien-être. Lorsque Katibel du blog Forme et bien-être m'a contacté pour y participer, j'ai tout de suite été enthousiasmée par l'idée. Toute nouvelle [...]

Time to detox: les 7 conseils pour être en forme2015-04-16T17:24:43+02:00

Et si la maladie n’était pas un hasard? Le corps nous parle

  N'avez-vous jamais eu mal au ventre, migraine, vertiges, boule dans la gorge ou nausée sous le coup du stress? N'avez-vous jamais eu mal au dos suite à une grosse fatigue émotionnelle? Vous est-il arrivé d'avoir un maux et personne ne sait pourquoi vous avez ça? Vous vous sentez lourd(e) parfois? Faîtes-vous de l'eczéma, de [...]

Et si la maladie n’était pas un hasard? Le corps nous parle2015-03-22T17:07:44+01:00

Comment guérir d’un rhume rapidement et de façon naturelle 2/2

Il y a quelques temps je vous livrais des conseils pour soigner votre rhume naturellement 1/2. Je m'excuse d'avoir mis autant de temps à faire cette seconde partie (ça m'apprendra à faire 10 000 choses en même temps: préparer des méditations rien que pour vous, faire un site internet pour le gîte de mes parents... que le [...]

Comment guérir d’un rhume rapidement et de façon naturelle 2/22015-03-10T16:40:23+01:00

Deux plantes contre l’anxiété (article invité)

Article rédigé par Katibel du blog « Forme et bien-être »   Plusieurs personnes m’ont demandé s’il existait des remèdes naturels pour l’angoisse, la nervosité ou l’anxiété. Les remèdes naturels sont nombreux, c’est pourquoi je vais faire plusieurs articles pour faire le tour de ce qui existe. Ce premier article sera consacré aux 2 premières plantes, les [...]

Deux plantes contre l’anxiété (article invité)2015-02-17T18:59:24+01:00

Sympathie et empathie: la différence

  Je viens de lire un article sur le blog esprits sciences metaphysiques, que j'ai trouvé très intéressant. Il partage une vidéo de la conférence du Dr Brené Brown sur la différence entre la sympathie et l’empathie, petite vidéo animée.   J'ai trouvé ça super clair et plein d'humour, je vous invite donc à regarder cette [...]

Sympathie et empathie: la différence2015-02-05T16:23:32+01:00

A PROPOS

Créateur de Sourires est né de cette envie de voir le monde entier baigner dans la joie de vivre, rien que ça ! Je suis une incorrigible optimiste !

NOS THÉRAPIES

Go to Top